Programa Suelo pélvico sano a cualquier edad (on-line)

Precio regular €63,20 EUR
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Cuida tu suelo pélvico con hipopresivos, fisioterapia y yoga.
Un programa online de 4 semanas que une fisioterapia especializada, entrenamiento específico con hipopresivos y yoga, ideal para recuperar tu suelo pélvico y tu core sin perder conexión contigo misma.

Si te unes antes del 31 de agosto, accedes además a un canal privado de comunidad donde una fisio experta en suelo pélvico estará resolviendo todas tus dudas cada semana, y a 3 webinars en directo con las 3 expertas del programa durante septiembre.

Incluye:

  • 12 vídeos guiados por Irene Fernández, Raquel Barrachina y Judith Secanell: fisioterapia, hipopresivos y yoga en una sola práctica
  • Manual descargable con teoría y práctica para entender tu cuerpo
  • Calendario de 4 semanas para estructurar tu práctica con equilibrio
  • Diario personal para observar tus avances y mantener la motivación

Una plan riguroso, respetuoso y sostenible para recuperar tu abdomen y suelo pélvico en cualquier etapa de tu vida de forma efectiva. 

Envíos gratis para pedidos superiores a 80€ España (Península y Baleares). No incluye los artículos de meditación de Zafuki.

 
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Productos exclusivos y con alma, creados con mucho cuidado para tu bienestar.

↳ 12 vídeos prácticos de fisioterapia, hipopresivos y yoga para el suelo pélvico
↳ Enfoque integral: cuerpo, respiración y consciencia perineal en cada sesión
↳ Manual con contenido teórico-práctico para entender tu suelo pélvico
↳ Calendario de 4 semanas para crear una rutina efectiva y progresiva
↳ Diario personal para mantener tu compromiso y observar tu evolución
↳ Clases impartidas por Irene Fernández, Raquel Barrachina y Judith Secanell
↳ Acceso ilimitado desde móvil, tablet, ordenador o Smart TV, también offline

↳ Pensado para mujeres que quieren cuidar su suelo pélvico en cualquier etapa de la vida
↳ Puedes adaptar la intensidad según tu momento y tu energía, es multinivel
↳ Prácticas seguras, con enfoque progresivo y acompañamiento experto
↳ Recomendamos disponer de una esterilla y ropa cómoda que no oprima el abdomen
↳ El enfoque es realista: entrenas desde la escucha de tu cuerpo, no desde la exigencia
↳ Ideal para incorporar en tu rutina diaria o como complemento a tu práctica de yoga

↳ Programa 100 % digital: sin envíos físicos ni papel ↳ Contenido reutilizable y adaptable a diferentes fases de tu vida ↳ Fomenta hábitos de entrenamiento sostenibles y amables con tu cuerpo ↳ Sin materiales desechables ni embalajes innecesarios ↳ Te conecta con una forma más consciente y respetuosa de cuidar tu energía

Preguntas frecuentes

¿A qué zonas realizáis envíos?

Solo realizamos envíos a la Unión Europea.

¿Hay gastos de envío?

Los gastos varían según el destino y el tipo de productos. El envío es gratuito para pedidos superiores a 80 € en Península y Baleares (excepto en los de productos Zafuki).

¿Puedo devolver un producto si no estoy satisfecha?

Sí. Dispones de 30 días para devolver productos de Xuan Lan Yoga. Para gestionarlo, escríbenos a namaste@xuanlanyoga.com indicando el número de pedido y los artículos a devolver.

¿Cómo funciona el proceso de devolución?

  1. Contacta con nosotros vía email a namaste@xuanlanyoga.com
  2. Coordinaremos la recogida.
  3. Al recibir el artículo en buen estado, emitiremos el reembolso al método de pago original.

Condiciones importantes:

  • El producto no debe haber sido usado, debe estar limpio y conservar las etiquetas.
  • Los gastos de envío originales no se reembolsan.
  • El coste del envío de devolución corre a cargo del cliente (excepto en casos de producto defectuoso).

¿Puedo cambiar la talla?

Escribe a namaste@xuanlanyoga.com con el número de pedido, el artículo y la talla nueva.

  • Que necesario es este programa. Un problema que se sufre y empeora con los años... en los años de perimenopausia y menopausia vemos cómo cambia nuestro cuerpo y necesitamos herramientas fiables para encontrarnos bien con tantos cambios.

    Maite

  • Trabajar con el suelo pélvico era uno de mis objetivos y nunca lo había logrado. Así que recibo esta práctica con mucho entusiasmo y disciplina.

    Carmen A.

  • Ahora este programa sobre un tema complejo y del cual nadie suele ofrecer aclaraciones o ejercitación. Me parece lo mejor.

    Analia P.